Gestern & Heute

Zwei Tage ohne Waage :-( ... Ich habe Angst vor Morgen ... es könnte schlimm werden...

Gegessen habe ich in den letzten zwei Tagen viel zu viel ...

Immerhin habe ich heute ein Kompliment bekommen : "So dünn zu sein wie du, dass kann ja nicht gesund sein!"      -> Wobei ich es echt nicht verstehen kann. ICH BIN NICHT DÜNN !!! Leider !!!

xoxo,
Rosalie

2. Teilziel erreicht !

Heute Abend werde ich wahrscheinlich keine Zeit haben, zu posten. Weil ich auf einem Geburtstag eingeladen bin... (wahrscheinlich mit viel essen ... einziger Gedanke : Ich muss versuchen stark zu bleiben !!! Aber es wird schlimm werden ... )

Als ich heute morgen auf die Waage gestanden bin, hatte ich mein 2. Teilziel erreicht ;-) Immerhin etwas... Tag 5 : 55,0 kg ...
Im Vergleich zu gestern Abend geht es mir wieder besser... Diese Feststellung von gestern Abend hat mich nur irgendwie total durcheinander gebracht... Aber ich warte jetzt einfach mal ab... was anderes kann ich sowieso nicht tun :-(

> ich kann wahrscheinlich erst am Sonntag wieder posten :-( 
bis dahin, xoxo 
Rosalie

so schlimm war es schon lange nicht mehr ...

Ich möchte fliehen, kann aber nicht entkommen...
Ich kann gar nicht beschreiben, wie es mir gerade geht...
Was hat das jetzt zu bedeuten ? Drehe ich jetzt durch ?
Wieso nimmt mich etwas so mit, dass mir vollkommen egal sein kann ???
Ich verstehe die Welt nicht, und sie versteht mich nicht ...
Ende - Aus - Vorbei !!! Was bleibt dann noch ?
Die gute, alte Hoffnung - einfach nicht tot zu bekommen !
Immer wieder das selbe - immer wieder von vorne ...
Wieso ? Wieso ? Wieso ?
Ich kann nicht mehr klar denken... wegen einer Kleinigkeit - fängt es
wieder an... und ist eigentlich schon beendet, bevor es richtig beginnt.

Tut mir leid, für diese verwirrenden Sätze,
aber ich musste grad einfach drauflos schreiben ...

bis dann, xoxo

positiv und negativ

So heute morgen hatte ich 55,2 kg (Tag 4) immerhin... Der Tag heut war alles in allem sehr anstrengend.
Dafür habe ich heute sogar eine Stunde Sport gemacht !
Gegessen aber wieder viel zu viel :
- ein Brötchen mir Käse
- ein Ei
- 4 kleine Flammkuchenstücke
- 1 Aprikose und 1 Pflaume
- 1 Glas Chai-Latte

Allerdings habe ich gerade etwas festgestellt, dass mich gerade sehr mitnimmt. Eigentlich sollte ich mir gar keine Gedanken machen - aber ich tu es trotzdem.... Ich bin total durcheinander im Moment.. Ein weiterer Grund stark zu bleiben, zu verzichten... Die Hoffnung bleibt, dass alles gut wird !!! Irgendwann .... Vielleicht ....

bis bald, xoxo
Rosalie

Perfekt !!!

über 56 kg

Ich hatte es ja schon geahnt, dass es so kommen würde Tag 3 : 56,1 kg :-(
Wieso musste ich auch wieder so viel in mich reinfressen !!  So wird das nie was :-(

Heute habe ich :
- Salat und 3 Fischstäbchen
- 3 Aprikosen
- 1 Waffelröllchen
- 1 Glas Chai-Latte
gegessen/ getrunken.

Ich hoffe ja noch auf das große Wunder morgenfrüh ;-) denn die Hoffnung stirbt zuletzt...
Ansonsten gibt es nicht viel neues, außer, dass ich heute ziemliche Probleme mit dem Kreislauf hatte.
Ich könnte die ganze Zeit essen, aber ich muss stark bleiben !!! Tee hilft :-)

Bis morgen, xoxo
Rosalie

1. Erfolg

Hi there :-)
Mein erster Erfolg gleich einen Tag später... Das hätte ich nicht gedacht !!!
Heute morgen waren es 55,9 kg und das am 2. Tag !

Allerdings glaube ich, dass es morgen nicht ganz so gut ausfällt. Habe heut meiner Meinung nach zu viel gegessen, ich fühle mich irgendwie schlecht. Und wenn ich so an mir runterschau seh ich wieder nur Fett!

Tag 2 : 

- 1/2 Muffin
- Mittagessen : Kohlrabi-Pfanne und Falafel
- 5 Azora Kekse
- 4 Pflaumen
- 1 kleines Wassereis
- 2 Aprikosen
- 2 Gläser Chai-Latte

*Tee, Kaffe und Wasser zähle ich nicht mit auf!

= viel zu viel :-(

So wird das nie was :-( ich glaube ich brauche mehr Inspiration !!!
bis bald, xoxo :-)
Rosalie

Aller Anfang ist schwer !

Aller Anfang ist schwer !!! Und deswegen möchte ich diesen Blog beginnen, als Unterstüzung beim Abnehmen. Ich werde hier meine (hoffentlich!) Erfolge posten. Aber auch Rückschläge... Ich habe mir als Endziel im Moment 52 kg gesetzt. (Was sich, so wie ich mich kenne, ändert, sobald ich es erreicht habe ^^ Kann ich die 51 kg schaffen ?) Ich starte bei 57 kg und einer Größe von 1,73 m. Ich bin einfach zu dick :-( Ich fühle mich nicht wohl, ich will diese überflüssigen Kilos ein für alle mal loswerden !!!
Also habe ich heute angefangen !!!
Tag 1 (57 kg) : 
Mittags : großer Salatteller, ein Wecken und 2 Scheiben Lachs
Nachmittags : eine Nektarine, fünf Pflaumen
Abends : ein Glas Chai-Latte 

Mal sehen ob sich morgen früh auf der Waage schon was geändert hat :-)

Bis morgen, xoxo
Rosalie

noch was zur Motivation :