57,0

Scheinbar insgesamt auf dem richtigen Weg, auch wenn die 57 kg eigentlich ein Rückschlag sind... Aber ich habe heute Abend genauso viel gewogen wie heut morgen - und das ist doch ein gutes Zeichen :-)

xoxo, Rosalie

P.s.: hier noch ein paar Bauch Thinspos :-)

57,8 kg

Wie ich es hasse, wenn die Waage morgens mehr anzeigt als am Vortag !!! Ich könnte ausrasten.. Ich hab mich den ganzen Tag irgendwie fett gefühlt - schlimmer als sonst !!! Ich gehe immer weiter auf die 60 Kg zu ... Wieso hört das nicht irgendwann auf, ich ess doch gar nicht sooo viel !!!???

Aber endlich mal etwas erfreuliches :

Ich habe 20 Leser :-) Ich kann es kaum glauben !!! Danke an euch alle !!! Ihr seid einfach toll !!! :-)

bis bald, xoxo
Rosalie

Inspiration !!!

57,5 kg

Nicht super aber immerhin 600g weniger ! Ich will dass endlich wieder 56 vorne steht! :-(
Heute ist an sich nicht viel passiert, war einkaufen und hab mal wieder bemerkt wie fett ich doch aussehe :-( Hat mich dann schon deprimiert... Hab eine Winterjacke im Schlussverkauf gekauft, in der man nicht sieht wie dick ich wirklich bin.. Asonsten habe ich noch zwei BHs bzw. einen davon als Set gekauft...
Ansonsten habe ich heute ein bisschen an meinem aktuellen "Näh-Projekt" (einem Jeansrock) weitergearbeitet :-)

58,1 kg

Gewichtstechnisch die volle Katastrophe !!! Wobei ich der Sache nicht ganz traue, ich hab mich heute morgen auf einer anderen Waage gewogen als sonst... Aber trotzdem kein Grund sich das Schön zu reden !!! Heute war es auch nicht viel besser mit dem Essen, immerhin hab ich mir das Frühstück gespart, hab schon vorausgesehen, dass es auf dem Geburtstag auf dem ich war Kuchen geben würde ... Hoffentlich zeigt die Waage morgen weniger an !!!

Hier noch ein paar Inspriationen :

Tag 2 : 57,4 kg

Ich habe beschlossen, die Titel meiner Posts immer nach meinem aktuellen Gewicht zu benennen :-)
Ich war heute morgen sogar positiv überrascht, da ich doch weniger gewogen habe als ich dachte.
Habe mir überlegt wiedermal einen Versuch zum Heilfasten zu starten, aber auf der anderen Seite denke ich gerade an meine schlechten Blutwerte, was mich irgendwie ein bisschen davon abhält. Ich habe mich heut doch mal ein ganz klein bisschen damit beschäftigt in welchen Lebensmitteln (natürlich nur pflanzlichen!) viel Eisen enthalten ist... Werde wahrscheinlich doch etwas genauer auf ausgewogene Ernährung achten in nächster Zeit, auch wenn ich das eigentlich nicht wollte...

xoxo, Rosalie

Tag 1

Bin mal gespannt was ich morgen wiege, da ich heute mehr gegessen habe als ich mir vorgenommen hatte... Aber so im Vergleich dann doch weniger wie in letzter Zeit...
Habe heute außerdem eine Stunde Sport gemacht :-) Hat zwar einiges an Überwindung gekostet, aber letztendlich habe ich mich danach richtig gut gefühlt !!!

Hatte heute außerdem einen Termin bei meiner Frauenärztin, an sich war alles in Ordnung, nur meine Blutwerte haben sich im Vergleich zu vor einem halben Jahr verschlechtert :-( Ich habe einen Eisenmangel / schlechten HB Wert und bekomm jetzt Eisentabletten deswegen. Wahrscheinlich hängt es damit zusammen, dass ich seit einem halben Jahr Vegetarierin bin (meinte die Ärztin) und mich nicht ausgewogen genug ernähre um das Fleischessen zu ersetzen. Klingt schon logisch, aber das ist für mich kein Grund wieder das Fleischessen anzufangen. Ich kann einfach nicht...
Ich habe irgendwie gewisse Zwänge, die ich mir einbilde und die sich meistens aufs Essen beziehen, z.b. Esse ich aus diesem Grund seit einem halben Jahr auch keine Süßigkeiten mehr (es zählen Schokolade, Bonbons und Gummibärchen)...

Hier noch ein paar Bilder zur Motivation :

mit neuer Motivation ...

... nehme ich ab morgen den Kampf gegen die Kilos wieder auf !!! Ich hatte die letzten Wochen Prüfungen und hab die ganze Zeit kaum auf mein Gewicht geachtet, hatte irgendwie nicht den Kopf dafür,... Jedenfalls ist es jetzt besonders schlimm... Ich fühle mich selbst noch unwohler als sonst und DAS MUSS SICH ÄNDERN !!!

Ab morgen geht es wieder los !!! Die Ziele sind die gleichen wie zuvor schon, ich hoffe dass ich es dieses Mal schaffe ! Zur Motivation habe ich mir das Buch Jeansgröße 0 von Brigitte Blobel ausgeliehen, ich werd es jetzt nebenher zur Unterstützung lesen...

xoxo,
Rosalie