seit Freitag bin ich stolze Besitzerin eines neuen Handys bzw. Smartphones (Android) :-) und deswegen jetzt gleich mal eine App-Empfehlung!!
Die App heißt: ShapeUp Club
Man kann Größe und Gewicht angeben und das Wunschgewicht. Woraufhin errechnet wird, wie viel Kalorien man essen darf um sein Wunschgewicht zu erreichen bzw. um abzunehmen. Außerdem gibt es ein Diagramm mit dem Gewichtsverlauf sowie der Kalorien die man zu sich genommen hat. Zudem kann man eine Essensliste führen. Es gibt außerdem eine Kalorientabelle.
Alles in allem eine tolle Sache wie ich finde und das auch noch kostenlos !!!
xoxo,
Rosalie
